라플라야

저희 부부가 모두 몇 년 전까지만 해도 두통을 달고 살았고 정도가 너무 심해서 남편은 머리를 내다 버리고 싶을 정도라고 표현했었 더랬지요.😭 저는 목 부상으로, 남편은 뇌진탕 이후 두통이 ... 생각하고 싶지 않을 정도로 끔찍했었어요. 아무튼 지금은 두통을 옛날이야기로 쓸 수 있다는 게 너무 기뻐요. (가끔씩 경미하게는 있지만요.) 두통에 괴로워하는 다른 분들도 도움이 되길 진심으로 바라면서 글을 써요. 별것 아닌 것 같아도 꾸준히 정말 꾸준히가 중요해요. 음식으로 고치지 못할 건 없습니다. 10대 20대야 뭘 먹어도 소화하고 좀 아파도 금방 회복하고 이렇게 몸에 신경 쓸 날이 올진 몰랐는데... 어흑! 슬퍼지려고 하네요 😂 물 물이 음식은 아니지만 탈수는 일반적으로 두통의 주요 원인 중 하나이므로 물을..

건강 2020. 7. 20. 04:49