평범해도 누구나 목표달성할수 있는 공부법

화제가 되고있는 공부법, 의사되게 해준 공부법

수능시험부터 각종자격증 , 고시공부까지

10대 중학생부터 60대 학생까지 모두 할수있고

누구나 목표달성할수있게 해주는 공부방법이라고

유튜브에서 긍정에너지토리파로 실제 의대가서

의사되기까지 터특한 공부법을 알려주시는데

믿음이 가면서 오늘부터 뭐라도 해보고 싶다란

생각이 막 드네요. 일주일 그대로 따라 해

보다보면 왜 이 공부법이 정말 유효한지에

대해서 몸으로 알 수 있다는 주변의 평이

자자하니 오늘은 1/4/7/14/30 주기공부법에

대해 알아볼게요.


준비할 마음가짐
- 자신과의 약속을 꼭 지키겠다
- 나 자신을 믿어보겠다.
- 꼭 된다믿고 해본다.

1/4/7/14/30 주기적 반복 법

1일에서 3일까지 진도 나간다.

4일차에서 부터 진도나가고 -3일인 1일차 복습을

함께한다.

5일차에 진도나가고 -3일인 2일차 복습을

함께한다.


8일차라면 진도나가고 -3일인 5일차와

거기에 -3일인 2일차를 함께 복습해주는

공부방식이다.

다시 예를들어 2과목을공부한다했을 때

첫째날 :수학 1단원
과학1단원
둘째날: 수학2단원
과학2단원
셋째날 : 수학3단원
과학3단원
넷째날 : 수학 4단원
과학4단원
+ 첫째날 복습

다섯째날 : 수학 5단원
과학 5단원
+둘째날 복습

칠일째날 : 진도 나가고
+ 넷째날복습, 첫째날 복습

이런식으로 -3째날을 복습하며 공부하는방법

복습이 갈수록 엄청많아지니 자기전 ,일어나서

복습을 꼭해줘야 따라가는데 문제가 없다.

한달이상부터는 어떻게할까요?

만약1000페이지 가량의 책을 공부하려한다면

30일동안 반을잘라 1/4/7/14/30 주기법으로

500페이지를 보고
다시 30일의 반 15일동안 이 500 페이지를

1/4/7/14 주기공부방법으로 봅니다. 그러면 500

페이지까지를 2회독하셨지요.


이제 남은 501페이지부터 1000페이지 까지를


1/4/7/14/30 으로 30일동안 한번 15일동안

또한번 봅니다.


☆이때도 역시 복습 500페이지까지의 내용을

잊지않게 훑어보는 식으로라도 꾸준히 봐줍니다.


이래야 공부를 하면서 불안하지않으면서

슬럼프가 안 찾아온다고 해요. 아무래도 열심히

외운거 다 잊어버린 느낌이면 힘들면서

슬럼프가 오겠죠.

☆또하나의 중요 포인트는 처음엔 연필로만

공부하고 다시볼땐 볼펜 그다음 회차엔 빨간펜

또 다음엔 형광펜등으로 집중해서 볼내용들 ,

잘 습득되지않은 부분들을 잘 표시해두어야

한다는 것입니다.

그래야 빨리넘길 부분, 더 봐야하는부분들이 금방

눈에 들어와 적은시간안에 효율적으로 공부를

할수있다는거죠.

1000페이지정도의 책을
30일- 1회독
15일- 2회독
7일 - 3회독
2-3일 -4회독
1일 _ 5회독
이렇게 공부하는 방법도 있구요.
한 2,3회독 시에 노트정리와 문제풀기를 합니다.

망각의 곡선에서 하루만 지나도 배운 내용중

반이상을 잊어버린다고 배웠던게 기억나는데

이 방법은 잊을 시간을 주지 않네요. 크헉

잊기전에 한번 더 봐주고 그 과정을 반복하면서

단기기억을 장기기억에 넣는 과학적이고

체계적인 방법. 평범해도 모두 성공할수있다는

덴 다 이유가 있었네요.

영어공부를 다시 계획 세워서 해봐야겠어요.

확 자극받는 날이네요. 화이팅!!!

<토리파님영상>
https://m.youtube.com/watch?v=ZEgO_2XPOAw