라플라야

어떤 경우에는 보충제를 섭취할 때 언제 섭취하는지가 중요합니다. 취침 시간에 너무 가깝게 특정 보충제를 복용하면 에너지 수준이 증가하고 일부 사람들의 수면 문제 또는 안절부절못함을 유발할 수 있습니다. 수면 문제는 복잡하기 때문에 반복되는 수면 장애 나 불면증에 대해 의사와 상의하십시오. 그러나 먼저 아래의 인기있는 보충제를 섭취하는 시간을 바꿔보세요. ◇ 마카 루트 마카의 가장 중요한 효과는 내분비 기능의 향상입니다. 과학적 증거에 따르면 마카는 에너지 공급 및 생식력 강화 특성을 가지고 있으며 성기능 장애, 골다공증, 전립선 비대증, 기억력 및 학습 능력, 자외선으로부터 피부를 보호합니다. 마카가 '리비도를 높이는 아 답토 젠'으로 알려져 있다는 점을 고려하면 잠자리에 들기 전에 마카를 복용하는 것이..

건강 2020. 10. 5. 10:24